調子に乗って本日２本目の記事アップｗ しばらく平和に暮らしていた我が家のワンコですが 寄る年波には抗えず（抗う必要ももちろんないですが） 今度は はい！脂質異常です コレステロールと中性脂肪が、高値になり始めました この時のご飯は、キドニア（ナ…

どもども 毎年５月頃からがっつり体調が崩れる桃缶です なんで？？ 今年は特に長引いて、６月ももうすぐ終わりそうなのに、まだダメっす 虚弱体質とでもいえばいいのかしら？（よくわかんないのよ） ということで間が空いたのですが、早速続きをば いろんな…

こんにちは。 はやいものでダイエット開始から1か月が経ちました 食べすぎたりお腹壊したりプロテインが合わなかったりで なんとも形にもなっていないのですが 目標1キロ減は達成しました！！ ヾ(*´∀｀*)ﾉ （脱水してるだけ疑惑、、、） ダイエットあぷりの…

いぬを飼ってらっしゃる方はご存知かと思いますが、 ご飯（ドッグフード）を選ぶ際に、このフードとお水だけで必要な栄養を満たすことが出来る総合栄養食っていうのをお選びになってると思います ワンコの栄養を満たすための栄養素がなんなのか研究し検討し…

こんばんみ！ ダイエットは地道に頑張らないで淡々とこなしておりまするｗ 報告はまたまとまったら（というほどのものは何もなく、少し体重減ったよわーい位ｗ） えっと 老犬が同居してます♡かわええ 既往歴で膵炎やったことある犬の腎臓病ごはんは、手作り…

表題の通りです なぜ難しいと感じているかというと、 体調不良が起こるからです、おそらくそれは糖質の量なのではないか？という仮説をたて、いろいろ確かめてみたいと （全てではなくとも） 仮説ですので、自分の体の反応の様子を見ながらですかね 信ジルハ…

全く違う話題を投入（笑）（でも全然違うわけでもないんですョ なんで私がダイエットを本気でやる気になったのか？が関係するので おそらくこの経験がなければ、栄養を計算することの価値がまったくわからず 計算をして食事をたべるというダイエットを選ぶこ…

現在の報告 ツイートはしたけれど スタート時 67 kg ⇒ 現在 65.7 kg 少し減ったｗｗｗｗｗ 全然安心できないｗ自分を信じてあげられない数字ｗ そうそう目標を示していなかったですかね？（記憶あいまい） 目標は1年後に13キロ減、54キロくらいを目指してい…

だいたいの方向性がみえたような全くわかっていないような…( ;∀;) はいわかっていません、どうしよう…… と考えていても始まらないｗ 昨今はこういうのはアプリで出来るでしょ？と検索窓に「ダイエット アプリ サポート 糖質制限」とか 適当に入れて ランキン…

こんにちは～ 今日は5月15日（土曜日）ですｗ ダイエットは順調に2週間くらいたったのかな？ リアルタイムで書きたいので、その間を埋めるようにまずは頑張ります！ ・・・ ダイエットですよダイエット いままでしたことがないんですよダイエット ちょっと太…

季節に例えると、人生の秋、、、 振り返ればここまでかなり早かったｗ 食べることがもともと好きで、今まではかなり食べても太らない 体質でした ところが5年ほど前から、その時は徐々に徐々に近づいて 一年程前より、体重増加がうっかり暴走しだします 「ま…